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磁気治療で睡眠障害軽減

磁気と健康に関する正しい理解の普及を目指している「磁気と健康の研究会」は、
慢性の肩こりに悩む35~55歳の女性10人にネックレス型の磁気治療器を1週間着用してもらい、
肩こりの程度や睡眠の質の変化を調べて磁気治療器の有効性を検証した。

評価は自己評価と、手首に着けて就寝中の体の動きを記録する機器など客観的な評価法を併用。

磁気治療器使用後の自己評価では、肩こりの程度とこりによる痛みがともに平均約30%軽減。
就寝中の中途覚醒も減少する傾向が見られた。

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